Como não ser uma pessoa desligada?
Sou muito desligada o que fazer?
Veja as nossas dicas para ser menos distraído no trabalho
- Faça um planejamento diário das suas tarefas.
- Não se responsabilize por muitas atividades ao mesmo tempo.
- Evite checar as redes sociais e sites de notícias.
- Pratique atividades que ajudem a manter a mente focada.
23 de jan. de 2017
Como ser uma pessoa menos desatenta?
Separe horários e momentos em que você esteja livre para fazer essa pausa, como logo de manhã, depois que acordar e tomar café. Não fale com ninguém, não leia nenhum jornal, não veja televisão e nem planeje como vai ser o dia. Fique parado, prestando atenção ao seu corpo e ao ambiente à sua volta.
O que ser uma pessoa desligada?
Que está distraído; desatento, relaxado: desligado do mundo. Que deixou de possuir vínculo, relação com: professor desligado do cargo. Que tende a se preocupar mais com os próprios problemas; indiferente. substantivo masculino Aquele que está sempre alheio ao que ocorre; distraído.