Como se alimenta o ego?
Veja, na galeria de fotos a seguir, 3 dicas para controlar o ego e parar de pensar tanto:
- 1) Seja gentil cinco vezes por dia, uma vez por semana, por um mês e meio. Estudos mostram que nos sentimos melhor quando fazemos o bem.
- 2) Pratique a gratidão.
- 3) Assuma a responsabilidade.
15 de jan. de 2018
O Ego, como dito, é a parte consciente dos indivíduos e se desenvolve a partir da interação do ser humano com a realidade. Ele age de acordo com os valores morais e o que a sociedade espera sem ignorar seus próprios desejos.
Para concluir, nós entendemos que a única coisa que a prática diária do ego consegue é levantar muros e criar distâncias. Vamos começar a alimentar a alma e a praticar a humildade onde reconhecemos ao outro como parte de si mesmo. Vamos nutrir o coração de nobreza para criar um mundo mais respeitoso e próximo.
Se você acha que é mais “espiritual” fazer Yoga, se tornar vegano, comprar só comidas orgânicas, comprar cristais, praticar reiki, meditar, usar roupas “hippies”, visitar templos e ler livros sobre iluminação espiritual, mas julgar qualquer pessoa que não faça isso, então você está preso em uma armadilha do ego.
Ria das piadas. Talvez não haja nada melhor para inflar o ego de um homem do que mostrá-lo que ele tem um ótimo senso de humor. Às vezes você pode nem estar no clima, mas tente não resistir quando ele fizer ou disser algo engraçado de verdade.