O que é melhor Yakult ou chamyto?
Em adultos, o Leite Fermentado Yakult é consumido para ajudar a flora intestinal. Já o Chamyto da Nestlé aparenta ser menos concentrado e não há essa concentração de substâncias no fundo e é bem mais doce que o concorrente.
Qual a diferença dos três leites fermentados? O Leite Fermentado Yakult possui 16 bilhões de Lactobacillus casei Shirota, 51 kcal e é recomendado para toda a família. Yakult 40 possui 40 bilhões de Lactobacillus casei Shirota, 51 kcal e é recomendado para adultos com vida agitada ou idade avançada.
O leite fermentado atua no equilíbrio da flora intestinal, pois contém lactobacilos vivos, bactérias que melhoram o funcionamento do intestino. O leite fermentado Chamyto, com os lactobacilos únicos da Nestlé, possui um sabor doce e delicioso, sendo um ótimo acompanhamento para o café da manhã e lanches durante o dia.
Por ser fontes de lactobacilos vivos (bactérias do bem), o leite fermentado é ótimo para equilibrar a flora intestinal, fortalecer a imunidade e reduzir tanto as bactérias nocivas quanto as toxinas do organismo.
6 alimentos probióticos que fazem bem à saúde
- Iogurte. O iogurte é um alimento probiótico com sabor ácido e é feito a partir do leite fermentado, que pode também ter frutas ou outros ingredientes adicionados.
- Kefir.
- Kombucha.
- Chucrute.
- Alimentos fermentados à base de soja.
- Kimchi.