Por que arremessador de peso é gordo?
– O atleta do arremesso tem que ser pesado, mas ao mesmo tempo ser ágil para se deslocar na maior velocidade possível para executar o movimento. Quanto maior o peso corporal, normalmente também pega muito mais peso.
Nesse caso, o resultado do exercício é a queima de gordura relativamente maior que o consumo de glicose (açúcares) do corpo, durante o exercício. Maratonistas tendem por isso a serem magros e muito delgados devido à queima de gordura durante o exercício de resistência.
Uma curiosidade, as corredoras de elite têm uma estatura em relação à média, maior do que os corredores masculinos. E eles são leves, muito leves. O ex-recordista mundial da maratona, o etíope Haile Gebrselassie, pesava apenas 52 kg e a recordista mundial dos 5.000 m, Tirunesh Dibaba, apenas 43 kg.
– Para o salto em altura, ser alto não é algo obrigatório, mas pode ajudar. Se você não é tão alto, precisa ser rápido. Para diferentes alturas é preciso desenvolver diferentes técnicas.