Por que não pode tomar muito Yakult?
02. Qual a quantidade máxima que posso tomar por dia? Tanto os adultos como as crianças podem consumir mais de um frasco por dia, entretanto, o hábito de consumir no mínimo um frasco de 80g por dia é suficiente para atingir o objetivo de contribuir para o equilíbrio da microbiota intestinal com o probiótico da Yakult.
Parceira da Okino Odontologia, a Nutricionista Silvia Bortoluzzi Lustri, não recomenda o uso frequente dos leites fermentados; apesar de ter seu e efeito probiótico, ele contém alto teor de açúcar na sua composição.
Adultos saudáveis podem adicionar probióticos vivos à dieta com segurança visto que, em geral, estudos indicam que o seu consumo não traz qualquer tipo de risco à saúde.
Pode. ser à noite, à tarde ou de manhã.
A pesquisa mostrou que os probióticos em média ajudaram a diminuir a duração da doença em um dia. Neste estudo também foi calculada a quantidade de pessoas que ficaram curadas da diarreia depois de três dias.