Por que o mar nos acalma?
Segundo os estudos, as ondas dos oceanos geram íons negativos. Quando absorvidos, ocorrem alterações moleculares no corpo, causando uma sensação de paz e equilíbrio. Além disso, o cortisol, nome dado ao hormônio do estresse, tem seus níveis reduzidos no organismo com o barulho das ondas do mar.
O mar sempre traz sensação de plenitude, de amplidão e de que a terra pode ser infinita. Mas um estudo realizado pela universidade britânica University Exeter mostrou que o mar também pode ser bom – além da alma e do espírito – para a saúde.
Além da saúde do corpo, morar perto do mar também traz inúmeros benefícios para a mente, pois dormir ao som das ondas é muito tranquilizador e relaxante. Sendo assim, diante do estresse e da tensão do dia a dia, habitar uma casa ou apartamento bem próximo do mar pode ser uma interessante alternativa para relaxar.
Mar de almirante – É uma expressão usada pelos navegantes quando o mar está calmo, sem ondas. Almirante é a mais alta patente na Marinha. Por isso o nome. Céu de brigadeiro – Diz–se do céu sem nuvens, tempo bom.