Por que o sonho acaba na melhor parte?
"Sabe porque o sonho acaba na melhor parte? Porque o destino espera que você acorde para realizar."
A maioria dos especialistas concorda que não tem como voltar e continuar um sonho em si. Porém, você pode criar um ambiente mental propício para gerar novas formas do sonho para ter uma experiência residual, só que nova.
É possível sim. Isso é conhecido popularmente conhecido como Sonho Lúcido. É a capacidade de manter um certo nível de consciência durante o estado onírico e a possibilidade de lembrar do ocorrido em vigília.
Como já abordado acima, o estresse influencia negativamente para sonhar que está caindo e acordar. Esse estímulo acaba por “excitar” o cérebro, fazendo com que este interfira nas conexões que ajudam no sono. Graças a isso, as primeiras fases do sono acabam influenciadas pela descompensação entre a mente e o corpo.
Antigamente acreditava-se que os sonhos aconteciam em frações de segundos, hoje se sabe que eles, na verdade, duram um tempo real em nossa mente, ou seja, ocorrem na mesma velocidade em que sonhamos. Cada sonho pode durar de alguns segundos até uma hora.