Porque todo mundo me rejeita?
As pessoas às vezes nos rejeitam por causa do comportamento que temos perante elas. Quando as pessoas se sentem desconfortáveis, elas vão tentar remover aquilo que as estressa. E neste caso, pode ser a nossa presença. E isso nos leva a nos sentir rejeitados.
Mudar a perspectiva E, mesmo se tivesse, não seria motivo para rejeitá-lo. Quando vivemos perseguidos pelo medo da rejeição, acreditamos ter todas as razões para merecermos essa realidade. A verdade é que não, você não tem. Não deixe esses pensamentos ditarem como você vive.
Chame a pessoa para conversar. O diálogo é fundamental para que se consiga entender os sentimentos um do outro. Faça o possível para manter uma boa relação com a sua família. Porém, caso o sentimento de rejeição já esteja instaurado, busque desvencilhar-se.
8 passos para lidar com a rejeição amorosa
- Separar a rejeição do rejeitado.
- Exercite a autoestima.
- Respeite a não correspondência.
- Encare a tristeza.
- Siga a própria vida.
- Mantenha-se em movimento.
- Faça uma seleção melhor no futuro.
- Inverta as posições.
O problema do desprezo acontece quando nós acreditamos naquilo que a pessoa que nos despreza diz ou quando passamos a nos questionar diante da indiferença que percebemos no outro. Por isso, lembre-se de que você só vai se sentir ofendido ou humilhado se sentir que a outra pessoa tem algum fundo de razão.