Qual a melhor cadeira para quem passa muito tempo sentado?
Qual a melhor cadeira para quem trabalha muito tempo sentado?
Quais as melhores cadeiras para home office?
- Cadeira Ergonômica Plaxmetal Brizza. .
- Cadeira Presidente Conforsit Monique.
- Cadeira Presidente Giratória Mymax.
- Cadeira Gamer ThunderX3 TGC12.
- Cadeira TGT Heron.
- Cadeira Confortável Pelegrin PEL-CR11.
- Cadeira Presidente Pelegrin PEL-C2652.
- Cadeira Compacta Lyam Decor ZIP L02.
Qual tipo de cadeira mais confortável para trabalhar?
Verifique se o modelo que oferece maior conforto precisa ter braços ou encosto mais alto – em alguns casos, uma cadeira de escritório simples já é suficiente. Uma cadeira de escritório sem braço, por exemplo, como a cadeira eiffel, é indicada para quem não vai se sentar nela por muito tempo.
O que fazer quando se trabalha muito tempo sentada?
9 formas de amenizar os efeitos de trabalhar sentado
- 1 – Alternar entre trabalhar sentado e em pé
- 2 – Regular altura dos móveis.
- 3 – Regular a altura do encosto.
- 4 – Fazer alongamentos matinais.
- 5 – Evitar jornadas exaustivas.
- 6 – Investir em móveis de alta qualidade.
- 7 – Praticar atividade física.
- 8 – Fazer pausas.