Como é realizado o jiu jitsu?
No Jiu Jitsu usa-se a força e o peso do adversário contra ele, sendo permitido, inclusive, lançar o adversário em queda. São utilizados golpes traumáticos e de defesa pessoal (saídas de gravata, contra-golpes, esquivas).
O Jiu–Jitsu é uma arte marcial baseada na habilidade de controlar o oponente através de técnicas que o forçam a se submeter. É um estilo de luta que se orgulha de ser conhecido como a “arte suave”, permitindo que uma pessoa pequena e mais fraca consiga se defender contra um adversário maior.
| Jiu–jitsu | |
|---|---|
| Local de origem | Japão |
| Técnica(s) principal(is) | Katame waza Nage waza Ne waza Torite waza |
| Técnica(s) secundária(s) | Atemi waza |
| Grafia |
Os principais golpes do Jiu–Jítsu
- Projeção ou quedas. Apesar de muitas academias optarem por começar o combate de joelhos, geralmente por falta de espaço, o jiu–jitsu começa em pé, assim como o judô.
- Montada.
- Pegada pelas costas.
- 100kg (Cem quilos)
- Mata leão.
- Chave de braço ou Arm Lock.
- Guilhotina.
- Triângulo.
Ao todo são cerca de 180 técnicas diferentes, sendo que se contabilizado as variações de cada técnica o total de técnicas chega próximo a 1800 técnicas, divididas em técnicas traumatizantes (socos e chutes), desequilibrantes (quedas) e de solo.